또한, 모든 종류의 마사지가 각 개인에게 적합한 것은 아니다. 따라서, 각 마사지의 효능을 이해하고 자신에게 적합한 것을 선택해야 한다.
결론적으로 한국에서 많이 검색하는 ‘스웨디시’의 의미는 ‘스웨디시 마사지’를 의미합니다. (참조 : 위키피디아에서, 스웨디시 마사지 바로가기)
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스웨디시 서혜부 뜻은 스웨디시 마사지에서 서혜부를 마사지하는 것을 말합니다. 서혜부는 좌우의 대퇴부의 옆에 있는 하복부의 삼각형 모양의 부분을 말합니다.
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마사지를 통해 혈액순환이 촉진되므로 영양분과 산소가 근육에 효과적으로 공급됩니다
수건으로 주위를 덮는다. 다른 사람을 마사지하면 사방에 많은 기름이 묻게 될 것이다.
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또한, 근육을 풀어주기 때문에 회복에 좋다. 이 경우, 마사지는 몇 분간 지속하여야 한다. 마사지 사이트 오일이나 크림을 사용하는 더욱더 부드러운 마사지를 받자.